Un lugar para hablar de la vida y de salud mental

-Hablemos con la vida

¿Qué sucede cuando se junta la dependencia con la idealización?

¿Cómo funciona la dependencia con la idealización, y cómo gestionarlo?

Cómo superar el apego ansioso

¿Cómo superar y gestionar el apego ansioso? 

Tu Cerebro cuando tienes Apego Ansioso

¿Cómo se comporta tu cerebro cuando tienes un estilo de apego ansioso?  

Pensamientos Negativos (y cómo gestionarlos)

¿Cómo gestionar los pensamientos negativos? Quizás este video te pueda dar alguna pista... O al menos, entretenerte un rato. 

¿Qué es y cómo se construye la autoestima?

¿Qué es realmente la autoestima y cómo se puede mejorar?